戈贝尔体验“黑暗静修”:在黑暗中直面内心 我感觉获得了重生

黑暗静修项目宣传片

10月22日讯 森林狼中锋戈贝尔最近接受了森林狼队的记录 Hine专访。

戈贝尔在休赛期经历了Sky Cave 在Retreats公司的“黑暗静修”项目中,参与该项目的人将被留在只有食物、水、浴室和床等基本必需品的房间里。他们需要在黑暗中独自生活几天,与外界隔绝。戈贝尔参加了64小时的体验。

他说:“这真的是一次令人震惊的经历。在我们的社会里,我们经常因为电话、音乐或其他噪音而分心。大多数人没有机会独处。即使我们独自一人,我们也无法面对自己。当你在黑暗中没有分心时,你可以面对你的心,这可能会让你感到不舒服,但我认为这对地球上的每个人来说都是一件好事,因为它真的可以让你成长。”

“当我从那里出来的时候,我觉得我重生了。我对我的人生旅程充满了感激之情。你会意识到你的思想是如此强大。当你处于黑暗中时,你会想到一些消极的事情。如果你想面对消极,你别无选择,只能表现出积极的一面。”戈贝尔说。